用途に合わせて!テントの種類

夏になるとキャンプしに山や海へでかけに行きたいですよね
そこで、やはり必要になってくるのがテントです。
テントは、ちゃんと買うと一番高くて10万以上もする高級なものです。
もちろん、一人用のテントなど5000円~ぐらいなので、一人旅などには最適な値段だと思います。

テントは用途に合わせて使うと一番効率の良い使い方をすることができます。
なので、テントの種類にはどんなものがあるのか、ご紹介したいと思います!

【ドーム型】

ドーム型は、キャンプテントの中でも最もスタンダードなタイプのテントです。
2~6本のインナーテントに、フライシートというのをかけて設営するのが特徴です。5分~10分で設営できるほどの手軽さがあります。
コンパクトに収納もできるので、持ち歩きにも便利なのです。
さらには、強度もあるので、風に強く飛ばされにくいのも特徴です。
初心者向きともいえる形だと思います。

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【ロッジ型】

中級者から上級者に人気なのが、ロッジ型のテントです。大人数で泊まる場合や長期間滞在する場合に便利なテントです。
1つのテントに寝室やリビング、テラスがあるので、居住性にはとてもすぐれた形のテントともいえるでしょう。
また、ドーム型のロッジテントだと、人が中で立てるほどになるので、そういった点でも便利です。

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理容室の顔剃りにはこんな効果が!

理容室といえば、顔剃りをしてくれますよね。あれって、意外と気持ちいいんですよね。
施術が終わったあとのお肌ってまるで自分のじゃないみたいに肌をさわった感触?とか違いますよね。

その感覚を味わえるのが理容室の顔剃りなのですが。別名はシェービングといわれています。英語ですね。

ところで、この顔剃りの効果って実はスゴイんです。
何がいったいすごいのか?これから紹介してみましょう。

【効果その1】肌がつるつるでピカピカになれる。

シェービングは見えないですが、古い角質も一緒に取り除いてくれます。
そのため、肌のターンオーバーや毛穴の詰まりも解消します。なので、
お肌がツルンと一皮むけた感じになるのです。

【効果その2】メイクのりがよくなる!

女性であれば、メイクする人は多いですよね。顔剃りの効果は
女性にも嬉しい効果なんですね。顔の表面にデコボコがなくなるので、
ファンデーションなどの密着度が高くなり、化粧崩れもしにくくなるのです。

【効果その3】顔の色がワントーンあがる

顔の色がワントーンあがることが研究結果にも出ているぐらいなんです。
特に日本人は黒い産毛が生えているので、かなり暗ったくみえてしまいます。
顔剃りをすることによって、顔色もよくなり。さらには肌の水分量や油分もあがるので、ニキビ予防にも効果的なのです。

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マッサージ店を選ぶ場合

たくさんのマッサージ店の中からどこのお店に行けばいいのかわからない場合は、自分の体のどの症状が気になるかで選んだらいいと思います。むくみが特に気になるならリンパマッサージやオイルマッサージ。歪みが気になる場合はカイロや整体。肩こり腰痛の場合は整体やマッサージ。いずれも一回で改善するとは限らないし施術者との相性もあるのであくまでも目安としてですが。

 

クイックでも効果あるマッサージ

仕事で肩がこったらクイックマッサージにいくようにしています。元々、肩こりなので自分でもマッサージできるグッズなども持っていてやってみますがなかなか効き目が弱い感じがします。やっぱり他の人の力でマッサージをしてもらう方が全然効き目が違います。短い時間のクイックマッサージでも十分肩がほぐれるのでよく利用しています。

お風呂で毎日毒出しマッサージ

お風呂に入った時に毎日行っているマッサージがあるのですが、
不要になった老廃物や毒素を出し切るために、身体中に石鹸を
付けてから念入りにマッサージをしています。

特にむくんだ足は下から上に向かって三軒茶屋 整体マッサージをして、太ももの
付け根に流し込むようにすれば翌日はむくみ無しのスッキリした足に
なっていることや、身体中のリンパが正常に流れ出すので毒素も
排出されてお肌も快調です。

ネイルをしている時としていない時

ネイルとしている時としていない時では、気分が全然違います。
ネイルをばっちりしている時はとても心強いし自信があるように思います。
それくらい女性にとって指先というのは大切なのだと思います。
今は、デコレーションをたくさんしているネイルデザインよりも
シンプルな単色カラーのネイルやバイカラ―などのデザインが流行っていると思いました。

こりまくりの面白ネイル!

たくさんのパーツをのせたり、色やラメをちりばめるだけではなくデザインからこりまくっている面白ネイルが流行っています。
ライブの時に、好きなアーティストのグループ名や顔をネイルでかいたり動物をすごくリアルにかいたりするものです。
また、新宿 ネイルサロンのゆるキャラや漫画の登場人物などレパートリーは様々!
技術と情熱がつまった芸術作品のようですよ!

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結婚式用のネイルしてきました

来週、友達の結婚式なのでネイルをしてもらいました!
普段は仕事柄派手なネイルはできないので、透明とかピンクの単色なんですが結婚式ということで派手目ねネイルに挑戦しました。
ドレスに合わせて青をベースにラメとストーンをポイントに使ってきらきらさせました。
普段と違うネイルに、なんだか嬉しくなってきちゃいますね。

むくみ解消マッサージで快適

むくんでしまう体質なのでむくみ解消をしてもらえるマッサージをしてもらっています。
やはりマッサージをしてもらった後は体が引き締まったような感覚になり、とても気持ちが良くなります。
むくんでしまう体質である事に気付いたのもマッサージ師に指摘されたのが切っ掛けであり、マッサージでむくみが解消できるとは、と感心です。

足つぼマッサージ

私は美容師でいつも立ちっぱなしの仕事ですのでいつも
仕事が終わると足がむくんでしまいます。
それで同じショッピングモールにある足つぼマッサージに行きます。
毎日行くほど経済的に余裕は無いのですが、この足つぼマッサージに行くと
足のむくみが解消されますし何より気持ちよいです。
この足つぼマッサージが私の唯一の癒しの時間ですのでこの時間を本当に大切にしています。

気軽に押して健康になろう

手のひらには胃や腸など内臓器官を刺激するツボが多いので、どこでもできる手のひらマッサージがお勧め。
親指の腹をつかってグイグイと少し痛みを感じるところを回すように押してあげると血行も良くなり気持ちも良いものです。
自分だけでなく好きな相手にもしてあげるとコミュニケーションにもなります。電車の中や隙間時間でも気軽に出来るマッサージのひとつです。

むくみ解消にリンパマッサージがいい

立ち仕事をしているせいか夕方にはいつも足がむくんでしまいます。いつもお風呂上りにお気に入りのキャリアオイルで、
リンパマッサージをするとむくみが解消するんです。足の裏や足先から太もも方向へ押し上げるような感じでマッサージすると、むくみ解消になります。

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リッチなランチもいいけれど・・

いつも行くショッピングモール内にマッサージ店が出来たものの、何となく縁がないように思えてこれまで行った事がありませんでした。
しかし主婦友達の一人がそのマッサージ店によくいくというので、一度だけのつもりで試しに行ってみたのです。結果は、素晴らしい時間を過ごせました。
よく主婦友達とストレス発散を兼ねてちょっとリッチなランチ会をしたりしますが、
同じくらいの値段でマッサージを受けられるのも初めて知って驚きました。
これからはマッサージもストレス発散のアイテムとして活用していきたいです。

高いけどすごく効くマッサージ店

最近見つけたマッサージ店でいいお店があります。
ちょっと高くて1回1万円ほどしますが効果がすごいんです。
腰痛がひどくてそこへ行ってみたんですけど、1回でかなり軽減されました。
来ている人はご高齢の人が多いですね。膝が痛いとか腰が痛いとか言ってる人が多いです。
でも、帰る時にはみんな笑顔になっているのがすごいです。

セルライトをなくすマッサージ

見た目的に太ったとは思わないけど、どうも太もものセルライトが気になる。というわけで、
セルライト撲滅のマッサージに取り組んでいます。前にもお風呂でホットマッサージジェルみたいなものを使って太もももみほぐすようなのはやったけど、
いまいち効果もわからず続かなかったので、もうちょっと勉強してリンパマッサージというのを意識してやっています。

足つぼの痛さ

先日スーパー銭湯に行った時に足つぼマッサージがあって夫婦で受けました。
奥さんはほとんど痛がっていませんでしたが私は恥ずかしながらとても痛くて
涙が出るほどでした。施術してくれた方が言うには内臓が弱っているとのことでした。
また特に肝臓のところのつぼが硬くなっているといわれました。足つぼでそんな事が分かるのかと
びっくりしましたが確かに最近呑みすぎかなと思い当たる節がありました。

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私の大好きなマッサージ

私はデスクワークですのでいつも方がこってしまうのが悩みです。
肩をまわしたりしていろいろ肩こり対策をしているのですがなかなか肩こりは解消されません。
それで月に一度マッサージに出かけます。
このマッサージはうちの家の近くの見た目は普通のおばさんが行ってくれるものですが
私が凝っている箇所を良く知っていて最高です。

マッサージで心の疲れも取れる

最近、あまりに疲れとストレスがたまっていると感じるので、
初めてアロママッサージに行きました。なんかマッサージって自分で脚もみほぐせばいいし、
お金払ってまで受けなくても、とかちょっと思っていたんですが、さすがに間違いでした。
プロのマッサージは全然違いますね。アロマなのでリラックス効果も高く、直接的に体に効くだけじゃなく、心の疲れも癒されました!

目の疲れ解消マッサージ

パソコンを使っていると目がものすごく疲れることがあります。そのため目の疲れを取るマッサージは私にとってかかせません。
目頭からこめかみに向かって、円を描くように優しく指先を滑らせていくという方法で、マッサージを私は行っています。
そして最後にホットタオルで、目を覆いその上からももう一度マッサージをしています。

足裏マッサージを受けて効果の持続性を高める

私は重度の肩こりで、小学生の時から整体や鍼に行っていました。整体は効果が高くリンパマッサージよりも即効性がありますが、
足裏マッサージを一緒に受ける事でより効果の持続性が高まるという事に気が付きました。
足裏マッサージは色んなスタイルがありますが、個人的には台湾式が一番効く様な気がします。
疲れが溜まった時には銀座にある足裏マッサージに行って癒されています。

アロママッサージはとてもお得ですよね

私はマッサージをしてもらう時は絶対にアロママッサージ店に行っています。
アロマオイルの香りがストレス解消やリラックス効果を与えてくれますので、普通のマッサージを受けるだけよりかお得な気がするんですよね。
アロママッサージ店には女性のマッサージ師ばかりというのも、女性である私に嬉しいです。女友達とも一緒によく訪れています。

小顔のためのマッサージ

小顔を目指すために毎日お風呂の後にリンパマッサージをしています。ローションを使って顔全体のマッサージをして、
顔の筋肉を緩めてから首のリンパをマッサージします。あまり力を入れると後から痛くなるので程よい位でデコルテの方へ流して行きます。
胸と脇の下めがけてなでて流れを良くして行きます。最初は効果ないと思っていたのですが、続けていくうちに顔のむくみがとれて一回りくらい小さくなった気がします。

小顔になるためのマッサージ法

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小顔になりたいと思ってマッサージしています。
やり方はすごく簡単で、場所はお風呂でするのが効果的です。血流が良くなっているのでたぶん効果が上がると思うので。
耳の下辺りから割と強めにあごの方へぐいぐいと押していきます。
ちょっと痛い位でちょうどいいです。
リンパを流すというのを意識しながらやるとさらに良いかと思います。